رنگهایی که اشتهای شما را تحت تأثیر قرار می دهند

تاثیر رنگ ها براشتها ، روحیه، سلامتی و رفتار انسان موضوعی قابل تامل است . رنگها می توانند احساسات و خاطرات قدرتمندی را تداعی کنند .
در واقع، رنگ ها چنان در روانشناسی انسان تأثیر دارند که مردم حتی از مشاور انتخاب رنگ بودن امرار معاش می‌کنند .
حتی می‌توانیم اینطور تصور کنیم که رنگ ها یک زبان غیرکلامی جهانی است که قابل درک است . چطور؟ خوب، از خود بپرسید هنگامی که رنگ قرمز را در مورد روابط تصور می کنید، کدام احساسات به ذهن شما خطور می کند  ؟

اگر به عشق و علاقه فکر می کردید، این فرضیه را اثبات می کند که رنگ ها به زبان خاص خود صحبت می کنند .
اخیراً ، چندین مشاور تصویر در مورد ارتباط بین رنگ کراوات شما و تأثیر و پیامی که در دنیای تجارت ارسال می‌کند صحبت کردند . به عنوان مثال، رنگ بنفش نشان دهنده اعتماد به نفس خواهد بود .
بنابراین، اگر رنگ ها می توانند چنین احساسات و رفتار شدیدی را برانگیزانند . و چنین پیام های ساکت اما تأثیرگذاری را در روابط و حتی مشاغل ارسال کنند، چرا  نباید در شکل گیری اشتهای ما نقشی داشته باشند؟

در اینجا برخی از حقایق جالب در مورد چگونگی کمک کردن رنگ غذا ، آشپزخانه ، محل غذاخوری یا حتی بشقاب شما به افزایش اشتهای شما آورده شده است.

افزایش اشتها

رنگ سفید که گفته می شود با بی گناهی و خلوص همراه است، مغز شما را از مراقبت منصرف می کند . باعث خوردن بیش از حد و بدون فکر غذا و تنقلات می شود. درواقع یک رنگ نه چندان معصوم!

رنگ سبز تازه و طبیعی، بیشتر افراد این رنگ را با غذای سالم مرتبط می دانند. درنتیجه غذای سالم و بدون ایجاد احساس گناه ، می تواند باعث افزایش اشتهای فرد شود.
قرمز یک رنگ بسیار شدید است. قرمز می تواند فشار خون ، ضربان قلب و انرژی فرد را افزایش دهد و متعاقباً اشتهای شما بیشتر شود.

کم کردن اشتها

آبی ظاهرا بهترین رنگ برای سرکوب اشتها است.  طبیعت آرام این رنگ مانند تصاویر آسمان آبی و اقیانوس ها ، بدن را تسکین می دهد . و متابولیسم را کند می کند ، بنابراین اشتهای فرد را از بین می برد.

قهوه ای، خاکستری و سیاه همه این رنگ ها با کاهش اشتها همراه هستند. این می تواند به این دلیل باشد که مواد غذایی خاکستری و سیاه تصاویر کپک و پوسیدگی را به وجود می آورند . در حالی که رنگ قهوه ای با مصرف بیش از حد یا کالاهای سوخته مرتبط است.

دفعه دیگر که وارد رستوران شدید، به رنگ دیوارهای آن ، بشقاب ها یا حتی صندلی ها توجه داشته باشید! چه احساسی دارید؟گرسنگی یا سیری؟ به تاثیر رنگ ها براشتها و میل به غذا توجه کنید.

کلینیک و مرکز مشاوره و روانشناسی و روانشناختی ندای آرامش روان

آدرس: تهران، فلکه دوم صادقیه، ابتدای خیابان ستارخان، بلوار شهدای صادقیه شمالی، نبش کوچه مرودشت، پلاک 4، واحد 7
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۴۴۹۱۶-۰۲۱
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۹۷۲۵۱-۰۲۱
تلفن نوبت دهی و رزور ۴۴۲۹۷۶۷۰-۰۲۱
اگر به مشاوره تلفنی نیاز دارید می‌توانید در هر ساعت از شبانه روز از طریق تلفن همراه خود با این شماره تماس بگیرید
۰۲۱-۷۴۴۷-۱۲۳۴
همچنین برای شارژ حساب کاربری خود برای استفاده از خدمات روانشناختی کد
۲۵#*۵۰۰* را شماره گیری نمایید

مرکز مشاوره خانواده

امیر پیرایش دکترای روانشناسی زوج و پیش از ازدواج و به همراه بیش از ۲۰۰ متخصص دیگردر کلینیک مشاوره و روانشناسی ندای آرامش روان مشغول به فعالیت می‌باشند.