مشاوره تلفنی ترک اعتیاد

• نحوه کاهش یا ترک مواد مخدر
  تا به حال به این سوال فکر کرده‌اید که : چرا ترک مواد مخدر؟
  ترک استفاده از مواد مخدر هرگز خیلی دیر نیست.
  انرژی خود را افزایش دهید
  ظاهر خود را بهبود بخشید
  پول شما را پس انداز می‌کند
  به شما کمک می‌کند بهتر بخوابید
  روابط انسان را با دوستان و خانواده بهبود میبخشد
  می تواند خطر آسیب دائمی اندام‌های حیاتی و مرگ را کاهش دهید
  به شما کمک می کند تا با احساسات خود مجدداً ارتباط برقرار کنید
  کاهش یا ترک مواد مخدر می تواند از جهات مختلف زندگی شما را بهبود بخشد.
  معتادان بهبود یافته می‌گویند که آنها پس از ترک مواد مخدر ، احساس بهتری نکرده اند، اگرچه این امر می تواند زمان ببرد. دانستن اینکه چرا می خواهید مواد مخدر را ترک کنید می تواند به شما کمک کند در طی فرآیند برگشت انگیزه داشته باشید.
  علائم بین افراد، و بین داروها متفاوت است، و از خفیف تا قوی متغیر است. داروها می‌توانند از چند روز تا چند هفته دوام بیاورند اما تاثیر آنها موقتی هستند.
  تمایل به دارو گاهی ضعیف و در موارد دیگر بسیار قوی خواهد بود. یادگیری نحوه مدیریت آنها برای ماندن عاری از دارو مهم است.
  مهمترین اصل قبل از استفاده از دارو برای ترک اعتیاد، تصمیم قاطع و اراده برای ترک است. تا اراده قوی پشت این تصمیم نباشد مصرف دارو هم تاثیر زیادی نخواهد داشت
  ورزش کنید و با ورزش کردن قوای جسمی خود را در کنار روحیه تقویت کنید. ورزش علاوه بر ساختن بدنی قوی و مقاوم در برابر بیماری، شما را برای پشت سر گذراندن روزهای سخت بعد از ترک اماده میکند
  با دوستان و اطرافیان خود ارتباط برقرار کنید و از هم‌صحبتی و معاشرت با آنها لذت ببرید
  مرکز مشاوره تلفنی آرامش روان با در اختیار داشتن مشاورین برتر حوزه روانشناسی در زمینه راههای ترک اعتیاد، ایجاد انگیزه برای ترک، و مشخص کردن انگیزه‌ها برای پاک ماندن و عدم استفاده از مواد مخدر در کنار شما هستند و زندگی سالم و عاری از هرگونه اعتیاد را به شما هدیه میدهند