ممکن است مطمئن نباشید که چگونه از این فقدان بزرگ جان سالم به در خواهید برد.  این 8 پیشنهاد عملی ممکن است به شما در حرکت به سمت بهبود کمک کند. به خودتان اجازه دهید غصه بخورید . شریک زندگی شما فوت کرده است. اگر احساس سردرگمی میکنید ، مشکلی…

خودکشی زمانی است که شخصی عمداً بمیرد. جوانی که به دلیل ناامیدی یا ناامیدی طاقت فرسا در حال مرگ است ، برای خانواده ، دوستان و جامعه ویرانگر است. والدین ، ​​خواهران و برادران ، همکلاسی ها ، مربیان و همسایگان ممکن است این فکر را داشته باشند که آیا…

جدایی سخت است ، خصوصاً وقتی شوک آور باشد. طبیعی است که بسیاری از احساسات دردناک را پشت سر بگذارید. حتی ممکن است علائم جسمی مانند سردرد یا درد قفسه سینه داشته باشید. این باید با گذشت زمان کاهش یابد. اگر این اتفاق نیفتاد، ممکن است افسردگی داشته باشید. چرا…